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出游选鞋要大一号

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出游选鞋要大一号

2007-10-11 8:56:20　百色旅游　

    野外活动主要是“行”，而“行”首先仰仗的就是双脚，因此选择舒适的鞋袜对保护好双脚至关重要。若忽视了鞋袜的选择，穿上了不合适的鞋、袜，那可就苦了你的双脚了，严重的就会打乱你的行程计划。
    一般来说，出游要注意选择大一号的鞋袜。日常生活中，我们穿鞋都习惯讲究合脚，而野外活动时穿用的鞋却不能太“合脚”，这是因为长时间的步行会使脚部肿胀，如果你的鞋穿上时感觉正好，那么步行一段时间后就会感觉有些挤脚了。所以至少应该选择比平时穿的大一号的鞋子。并注意最好不要穿刚买的鞋子，因为任何事物都有一个磨合的过程，你的脚和新鞋之间磨合最好是在出行之前进行。原因不言自明，我们谁没有过被新鞋“折磨”得一瘸一拐的经历呢？
    在鞋子的款式上，登山鞋优于旅游鞋。通常我们去户外活动都会选择旅游鞋，因其柔软、舒适，便于行走。一般的户外活动旅游鞋是较为明智的选择，可到地形比较复杂，尤为常见的是碎石坡路旅游时，旅游鞋就显得力不从心了，极易导致脚部甚至腿部的伤病。因此，山地旅行应选用硬底皮面的高腰登山鞋。这类鞋因其底部有较大的轮胎形花纹，因而防滑性能良好。硬橡胶制成的鞋底，在有碎石或不平坦的路面上能有效的防止崴脚和对脚底的伤害；登山的鞋面通常质地优良的牛皮或硬尼龙帆布制成，防水和保暖性俱佳。尤其是高腰登山鞋能尽职尽责地保护你的踝部，减轻了行走给膝部造成的冲击，使长途行走变得安全而轻松。
    袜子是对脚最妥贴的关怀。野外活动以穿纯棉制的袜子为最佳选择，它柔软、吸汗，使你的脚部时时保持干爽。野外活动袜子应多带几双备用，因为难免会遇到打湿鞋袜之类的意外，穿着湿袜活动的滋味可不太妙，对健康也极为不利。

编辑：韦俨来源：

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